[아시안게임] "하루 2경기는 처음"… 황당한 일정도 못 막는 안세영의 강철 멘털

[아시안게임] "하루 2경기는 처음"… 황당한 일정도 못 막는 안세영의 강철 멘털

안세영이 29일 금메달을 목에 걸고 환하게 웃고 있다.

2026 아이치·나고야 아시안게임에서 대한민국 배드민턴의 간판이자 세계 정상을 지키고 있는 안세영(삼성생명) 선수가 전례 없는 황당한 경기 일정과 맞닥뜨렸습니다. 국제 무대를 무대로 숱한 경험을 쌓아온 월드스타조차 "하루에 두 경기를 치르는 것은 처음"이라며 혀를 내두를 정도의 빡빡한 강행군이 펼쳐지고 있는 상황입니다.

이번 대회에서 펼쳐진 이해하기 어려운 경기 편성의 원인과 그로 인해 선수들이 겪는 실제적인 체력적·정신적 부담, 그리고 이러한 난관 속에서도 흔들림 없이 빛난 안세영 선수의 남다른 멘털리티와 각오를 상세히 정리해 드립니다.

1. 단 5일 만에 끝내야 하는 개인전… 황당한 일정의 배경

통상적으로 올림픽이나 아시안게임과 같은 대형 종합 스포츠 이벤트에서 배드민턴 종목은 단체전과 개인전을 합쳐 약 10일가량의 넉넉한 기간 동안 나누어 진행됩니다. 일반적으로는 단체전에 4일, 개인전에 6일 정도를 배정하여 선수들이 경기 후 충분한 휴식과 회복 시간을 가질 수 있도록 보장하는 것이 관례였습니다.

그러나 이번 2026 아이치·나고야 아시안게임 조직위원회는 단체전 일정에 무려 5일을 할애하면서, 상대적으로 개인전 일정을 단 5일이라는 기형적으로 짧은 기간 안에 모두 소화해야 하는 무리한 구조를 만들어냈습니다. 그 결과 톱시드를 받은 세계 1위 안세영 선수조차 32강전과 16강전을 단 하루 만에 전부 치러야 하는 상식 밖의 상황에 직면하게 되었습니다.

2. 예측 불가능한 '꼬리물기' 진행 방식과 극심한 피로도

배드민턴 종목의 특성상 정해진 정시 시각에 딱 맞추어 경기가 시작되는 것이 아니라, 앞선 경기가 끝나는 대로 다음 경기가 이어지는 일명 '꼬리물기' 방식으로 코트가 운영됩니다. 앞선 경기들이 듀스 접전을 펼치며 길어질 경우, 뒤이어 경기를 치러야 하는 선수들의 정확한 코트 입장 시간을 예측하기란 사실상 불가능에 가깝습니다.

이 때문에 선수들은 다음과 같은 이중고를 겪게 됩니다.

• 기약 없는 대기 시간: 선수촌이나 숙소로 돌아가 편안히 휴식을 취할 수도 없이, 경기장 대기실에서 오랜 시간 대기하며 긴장을 유지해야 합니다.
• 지속적인 컨디션 조율의 어려움: 언제 코트에 올라갈지 모르는 상태에서 몸을 풀고 식사 시간을 조율하는 일은 선수들의 에너지를 극도로 소모시킵니다.
• 격렬한 종목 특성: 배드민턴은 순간적인 폭발력과 끊임없는 방향 전환을 요구하는 고강도 유산소·무산소 운동입니다. 하루에 두 번이나 최고조의 몰입도를 끌어올려야 한다는 점은 엄청난 부상 위험을 동반합니다.

3. 20분 만의 완승, 하지만 다가오는 밤 경기 부담감

안세영 선수는 26일 낮에 열린 여자 단식 32강전 경기에서 카자흐스탄의 카밀라 스마굴로바를 상대로 단 20분 만에 2-0(21-5, 21-5)이라는 압도적인 스코어로 완승을 거두었습니다. 비록 첫 경기는 가벼운 몸풀기에 가까울 정도로 압도적인 기량 차이를 보이며 마쳤지만, 당일 밤늦게 스리랑카의 라니트마 티누디 웨이헤나 리야나게와 16강전을 한 번 더 치러야 한다는 사실 자체는 상당한 압박감으로 다가왔습니다.

경기 직후 인터뷰에서 안세영 선수는 "하루에 두 경기를 뛰어본 적이 없어서 어떻게 대처해야 할지 생각이 복잡했다"며, "숙소로 다시 들어갔다 나오기에도 시간이 참 애매하다"고 아쉬움과 솔직한 심경을 토로했습니다.

4. 흔들리지 않는 세계 1위의 강철 멘털과 긍정 마인드

하지만 당황스러운 기색도 잠시, 세계 최고 자리를 지켜온 안세영 선수의 강인한 멘털은 금세 빛을 발했습니다. 주최 측의 엉성한 경기 일정에 불평하기보다는, 자신이 제어할 수 있는 부분에 집중하며 빠르게 마음을 가다듬었습니다.

"경기할 때 몰입하고 집중해야 하는 것은 똑같기 때문에 큰 틀에서 달라지는 것은 없다"고 말한 안세영 선수는, "평소 선수촌에서도 하루에 세 번씩 강도 높은 훈련을 소화해 왔기 때문에 그 경험을 살려서 잘 뛰어보겠다"며 특유의 밝은 미소를 해맑게 보였습니다.

5. 아시안게임 2연패를 향한 도전과 과제

황당한 '1일 2경기'라는 악조건 속에서도 안세영 선수의 목표는 오직 하나, 아시안게임 금메달과 대회 2연패 달성입니다. 예측 불가능한 일정과 피로 누적이라는 변수가 존재하지만, 단단한 정신력과 철저한 평소 훈련량을 바탕으로 위기를 정면 돌파하겠다는 의지를 확실하게 보여주고 있습니다.

행정적 미숙함으로 인한 가혹한 일정 속에서도 묵묵히 자신의 기량을 증명해 내고 있는 안세영 선수가 이번 아시안게임에서도 기분 좋은 승전보를 이어가기를 많은 팬들이 마음 모아 응원하고 있습니다.